三，国内外研究综述
（一）基本概念界定
1.人文社科
人文社会科学，也称为文科，是人文科学和社会科学的统称。本文中的“人文社科类大学生”指的是在本科院校中攻读人文社会科学类专业的全日制大学生，这包括人文学科专业的大学生（文学、历史学、哲学、艺术学）和社会科学专业的大学生（经济学、管理学、教育学、法学）。由于人文社科与自然科学在研究对象、方法和范式上的差异，人文社科类大学生的学习任务和压力与自然科学类大学生存在显著不同。因此，本研究聚焦于人文社科类大学生的学习压力，并将人文社科专业界定为包含人文学科（文学、历史学、哲学、艺术学）和社会科学（经济学、管理学、教育学、法学）的专业。
王永杰（2008）指出，人文社会科学包含人文科学和社会科学。人文科学涵盖了文学、历史学、哲学等学科，以及由这些学科衍生的文化学、文艺学、语言学、美学和伦理学等。社会科学则包括经济学、教育学、法学、社会学、政治学等，它们主要研究社会现象，具有很强的社会性。他强调，社会科学和人文科学最初都融于“哲学”，随着研究的深入和知识的分化，人文知识和社会知识逐步平行独立发展，但在更高层面上又走向综合，形成了“人文社科”这一概念。刘大椿（2003）提出，人文社科是相对于自然科学而言的知识体系，包括人文学科和社会科学。他认为，如果称“人文科学”，则意味着其知识体系已经成熟并具备基本的“科学”标准（解释性、内在完备性、可检验性和预见性），但当前人文知识体系的发展尚未满足这些要求，因此称为“人文学科”更为严谨。人文学科与社会科学以各自不同的方式，从不同方面研究同一社会整体，相互影响、相互渗透、相互交融，这种内在的亲缘性和统一性构成了人文社会科学一体化的客观基础。郝明君和王光明（2007）指出，人文社科通过对已成历史的、静止的社会事实进行研究，认识其中的发展规律，能预测社会未来的动态与发展趋势，指导当前人类行动。与自然科学不同，自然科学以实证、说明为主导，通过实验和人为控制条件，使对象属性及变化过程得以重复出现，从而观察和认识研究对象，达成客观统一的认识。
2011年3月，中华人民共和国国务院学位委员会和教育部颁布修订的《学位授予和人才培养学科目录(2011年)》中，将13个学科门类中的哲学、经济学、文学、历史学、管理学、法学、教育学、艺术学八门学科统归属于人文社科。
就业心理：是指社会中个体关于就业的认知，以及随着求职进程的开展，所遇到困难的出现而产生的不同的心理认知。一般来说，“求职者的就业心理包括就业方向、就业冬季及就业功能三个完整的系统，在就业的过程中，这三个系统是紧密关联的，并共同发挥作用”。王超（2012）
2.就业焦虑
（1）焦虑的基础理论
焦虑作为一种基础心理现象，可分为普通焦虑和特定情境焦虑。普通焦虑是一种内在的焦虑状态，往往没有明显的客观原因，主要与植物神经系统功能的改变有关。从类型上区分，焦虑可分为状态焦虑和特征焦虑两种：状态焦虑由特定情况引发，会随情况改变而消失；特征焦虑则是个体持久的性格特征。著名心理学家罗洛·梅（2010）对焦虑提出了深刻见解，他认为焦虑的本质是个体在其存在的根本价值受到威胁时所产生的不安状态。
（2）就业焦虑概念界定
对于就业焦虑的概念界定，学术界尚未形成统一意见。张晓琴（2005）将就业焦虑定义为学生在就业过程中感受到的不安和紧张，以及对就业结果的恐惧和担心，并强调这种状态会导致生理和心理的变化。蔡水清和李根平（2007）则认为，就业焦虑源于毕业生缺少心理准备，表现为对自己前途无法把握，无力应对就业竞争而引起的心理冲突及遇到挫折时的复杂情绪状态。张艺玲与黄子杰（2007）从状态性焦虑的角度出发，认为就业焦虑是大学生在面临就业时，面对可能出现的与自己预期不同的就业结果而产生的情绪体验。他们特别强调这种焦虑并非持续性的，会随着就业问题的凸显而加重，也会随着问题的解决而消退。李秋菊（2019）则从认知评价的视角，将就业焦虑定义为个体在面对不确定的就业环境时，对就业情境的消极认知评价使其感受到威胁但又无力应对，从而产生伴随生理、行为变化的情绪体验。王瑾（2011）和李兰（2017）则强调，就业焦虑往往源于即将毕业的学生缺乏客观的自我认知和对就业形势的认识不足。张玉柱、陈中永（2006）从情绪体验的角度定义就业焦虑，认为它是在面临就业选择时产生的一种紧张不安并且强烈持久的消极情绪体验，同时会出现生理变化和行为改变。王晨光（2015）则特别指出就业焦虑的情境依赖性，强调这种焦虑是由就业情境引发的，也会随着就业问题得到解决而消失。
就业焦虑的核心特征体现在多个维度上。任俊（2006）指出，状态焦虑是特质焦虑与环境中刺激因素相互交融的结果。从表现形式来看，就业焦虑会导致个体在生理、心理和行为等多个层面发生明显变化。生理上可能出现失眠、食欲改变、精神恍惚等症状；心理上表现为烦躁、担忧、不安等负面情绪；行为上可能表现为回避、犹豫不决等。吴忠明（2012）提出，社会的不确定性会影响公众特定需求的有效实现。对大学生而言，当前就业状况和社会现实造成的不确定性使他们难以顺利就业，从而导致焦虑。就业焦虑主要来源于四个方面：就业竞争压力、缺乏就业支持、自信心不足以及就业前景担忧。在网络求职环境下，还可能出现特殊的网络求职信息焦虑。这种焦虑源于信息检索工具使用、信息的数量和质量、信息的反馈和安全等外在因素，以及个人信息素养、信息检索能力、信息利用能力及自身认知类型等内在因素。
就业焦虑具有明显的阶段性特征，主要包括就业前焦虑和求职中焦虑。就业前焦虑主要表现为担心找不到工作或找不到满意工作；求职中焦虑则体现为在求职过程中因屡次碰壁或迷茫不知所措而产生的消极情绪。这种焦虑往往源于大学生过分关注自身在求职就业中的不足，而忽视了自己的就业优势和可用资源。
综合已有研究成果，就业焦虑可以定义为大学生在就业情境下所存在的一种状态性焦虑水平，在公众当中产生的一种压抑、不安、烦躁等的紧张心理，并且这种焦虑水平会随着就业过程的结束而消失。它包含了心理、生理和行为三个层面的表现，具有明显的情境特定性和过程性特征。这种焦虑不仅影响个体的身心健康，还会对求职过程和最终的就业结果产生显著影响。作为一种特殊的焦虑形态，就业焦虑反映了当代大学生面对就业压力时的心理状态，其产生和发展受到个人因素、社会环境、就业市场等多方面因素的影响。深入理解就业焦虑的概念内涵，对于帮助大学生有效应对就业压力，促进其身心健康发展具有重要意义。
3.网络信息
1，信息内容是事物发出的信号所包含的内容
2，本研究的网络信息内容是指网络用户、网络平台等网络主体在自由意识的支配下或者其权限范围内利用特定技术方式 发布在网络平台上，且可被其他网络主体接收的文字、图片、视频、音频等。网络 信息内容范围非常广泛，涵盖所有学科和社会实践的所有领域.（网络信息内容治理政策文本量化研究 ——以十八大以来我国国家层面政策为例
3，信息是人类专属的语言和交流方式，网络信息是以电子数据为载体、由电子信号驱动的存在，因此以可识别信息涵义的文本、图像、影音、游戏等形式发布，并可以通过网络查看、读取或传递的实时的和非实时的信息内容，均能够认定为网络信息内容，且不包括无意义或不可识别的数据信息。（我国网络信息内容分级制度研究）
4.大数据
大数据是一个抽象且不断发展的概念，它指的是数据规模的庞大，但这种庞大不仅仅是数量上的，而是与以往的“海量数据”和“超大规模数据”等概念有所区别。尽管对大数据尚无统一定义，但普遍认同的是它具备几个关键特征，即3V定义：规模性（volume）、多样性（variety）和高速性（velocity）。有些定义还尝试加入第四个V，即价值性（value）或真实性（veracity），但这一点并不统一。维基百科将大数据定义为超出常用软件工具捕获、管理和处理能力的庞大数据集。业界普遍认为大数据是超出常规软件处理能力的数据集，它是信息数据化时代的产物，对信息获取、存储和统计分析具有重要意义，应用领域广泛，对决策有着不可替代的作用。大数据通过优化数据处理流程和管理方式，增强了信息洞察能力，提高了决策的前瞻性，对社会发展具有推动和改革意义。
大数据通常来源于多元化渠道，具有实时性特征，难以用传统数据库管理。它们往往是非结构化的，源自电商网站、社交媒体、顾客往来记录等，已渗透到日常生活中。大数据的特征包括：庞大的数据体量（从TB级到PB级）、低价值密度、丰富的数据类别（如网络日志、图片、视频、地理信息等）和高效的处理速度。
麦肯锡将大数据定义为在获取、存储、管理、分析方面超出常规数据库软件工具能力范围的数据集合，具有海量规模、快速流转、多样类型和低价值密度四大特征。《大数据时代》作者维克托·迈尔-舍恩伯格认为，大数据关注的是所有数据而非随机样本，不注重精确性，而是多样与混杂性，放弃因果关系的追求，转而关注相关关系。
5. 就业困境
是指求职者在寻求工作机会中遇到的来自个人层面、组织层面、社会环境层面等一切困难处境的总称。本文中的就业困境指的是高校毕业生就业时受到个人能力、高校组织资本、社会政策、就业制度等因素的的制约而无法找到满意的工作岗位的处境。就业困境具体表现为两点，首先是大学生“慢就业”现象，即大学生毕业后暂时无法寻找到合适的就业机会，成为“暂时性失业”群体；其次表现为因缺乏职业生涯规划导致的毕业后频繁转换工作岗位，漂泊不定或无法按时完成后续人生任务的不稳定生存状态。
（二）人文社科大学生就业现状
1.现状调查
结合专业的百度搜索指数，圈定了汉语言文学、新闻学等文学专业，以及工商管理、法学、教育学等泛人文社科类专业，通过对这些文科人才所在行业/职业观察发现，IT互联网、金融、教育领域的文科人才较多。6.6%、3.5%文科人才从事IT互联网、教培行业，占比排在前两位，财务/审计/税务、银行等“与金钱打交道”的行业也是文科生就业的主阵地。从职业看，从事财务、人事、行政等岗位的文科人才较多，分别占比16%、8.4%、6.1%。财务、人事岗跟工商管理类专业较为对口，行政岗对技能水平要求不高，而诉诸于工作经验，也是文科生就业意向性强的职业。此外，销售顾问、客户服务、银行及金融服务等服务类型岗位，也吸纳了较多文科生就业。
从专业看，理工类、经管类、人文社科类专业毕业生的offer获得率，从高到低依次为49.4%、47.1%、43.9%。在旅游等服务消费、视频博主等新业态的发展带动下，2024年文科生就业有所好转，人文社科类毕业生offer获得率比去年提高1个百分点。经济结构的转变也在影响不同专业学生的就业情况。
2.常见的研究方向
文学的研究方向有分析文学作品的主题、风格、历史背景等。比如耶鲁大学的文学专业研究方向有中世纪文学、文学与哲学的交汇、美国文学与社会运动等。
人类学专业的研究方向涉及到研究权力、政治体制、性别角色、种族构建、宗教信仰等。
历史学主要研究过去的人类事件和其对现代社会的影响。
语言学的课程中会研究到语言声音的物理性质，比如语音的发音、听觉感知和声学分析，还会探讨语言如何在社会和文化背景中变化。研究语言变异、语言接触以及语言与社会身份的关系。
社科专业常见的研究方向：
在心理学专业中的一些研究方向有研究从婴儿期到老年的心理发展过程，研究人类如何处理信息、解决问题，也包括对社会的认知、态度形成和改变、社会影响和人际关系等等。
在社会学专业中，学生会研究到社会中的不平等现象，种族和族裔在社会中的作用，分析性别不平等、性别角色的社会建构、LGBTQ+群体的社会经历等。除了要学习必要的社会剧本理论外，学生还需要培养自身调查研究、明辨、批判思考的能力，掌握实验、数据解读与分析技巧也是社会学里必备的。
政治学专业主要研究政治制度、政策和权力关系。
从两个专业的研究方向我们可以看出他们的研究对象所处的时间是不同的，一个是过去，一个是现在。人文专业的介绍可以直观看出是研究历史发生的事件和现象，而社科专业主要是研究当代人类社会所发生的现象。
3.就业方向
人文社科的就业方向通常不如理工科直接对口，但是它的核心更注重社会本质和人类内心世界的稳定和提升，这是社会进步的必然需求。在现代科技飞速发展的背景下，人文社科专业的学生有着广泛的就业机率。比如人类学专业的毕业生非常适合做品牌定位、产品设计和市场调研的工作，特别是在应对人工智能发展会带来的伦理问题和人本主义的商业环境中，人类学的专业知识就尤为重要。
教育学学生可以进入高校或者中小学从事教育工作，搞学术研究；记者、编辑、出版策划这类岗位也非常需要良好的语言表达和分析能力，这些岗位所需的技能你都可以在大学培养起；社会学学生可以去各大厂当HR、管理层，帮助企业寻找和培育人才。
还有投行和咨询也是现在最受留学生欢迎的工作，人文社科专业的学生从事这两方面工作是有巨大优势的，因为岗位需要工作者有极好的批判性思维和解决问题的能力。
4.面临挑战
当前，人文社科专业大学生在就业市场上面临一定的挑战。由于人文社科类专业研究的内容多属于形而上的知识，且随着学历的提升，其就业面反而可能变窄。与理工类专业相比，人文社科专业的学生所学内容往往不直接涉及日常生活中的具体问题，因此在直接产出社会效益方面相对较弱。例如，法学、社会学、语言学、心理学等专业，更多地是作为理论工具被使用，而在当前国内社会人文环境尚未达到很高水平的背景下，这类理论工具的需求并未得到足够重视。从就业现状来看，人文社科相关行业的薪资水平并不能算是高薪，尤其是对于刚毕业的学生而言。同时，想要进入较为体面的事业单位，学历方面的竞争也异常激烈《宜宾学院学报》2019年第10期中的《新型大学生就业服务机制的时空社会学探究》
《2024年中国本科生就业报告》显示，在就业市场总量压力下，毕业生就业选择的多元化和灵活化趋势明显。虽然该报告未专门针对人文社科专业大学生就业现状进行详细阐述，但从中可以窥见一些相关趋势。例如，报告提到中小微民企的就业吸纳比例回升，这可能为人文社科专业大学生提供更多就业机会。同时，报告也指出毕业生就业质量和职业发展状况的提升，这反映出政府和学校就业指导、职业规划服务和就业政策的成效。然而，对于人文社科专业大学生来说，由于其专业的特殊性和就业市场的竞争态势，他们仍需要面对诸多挑战。
（三）网络信息影响行为及心理的机制
1.信息茧房效应
（1）信息茧房效应定义：社交媒体作为信息传播的主要平台深刻地影响了个体的观念和认知。信息茧房效应是社交媒体平台通过算法推荐、用户关注圈等方式，形成的个性化信息过滤机制，使用户更容易接触到与自己观点相符的信息（桑坦斯，2008）。
（2）信息茧房效应的影响：信息茧房使大学生获取的职业信息窄化，忽视其他潜在的职业选择；信息茧房导致大学生职业规划的趋同化。易失去独立思考、理智判断的能力，被同质化的信息左右，从而在做职业发展规划时只关注当前的热门行业和职业，而对整体的就业环境和就业机会缺乏了解；信息茧房易导致大学生职业焦虑。数字社交网络中的特定行业或职业的成功案例可能在狭窄的信息茧房内被放大，导致大学生通过与他人的比较来评估自己的社会地位和成功程度，进而产生社交比较，这种比较往往集中在职业成就、工资水平、工作机会等方面（张语家，2024）。
2.社会比较与认知失衡
认知的定义：哲学上的认知解决的是思维与存在的基本问题；心理学中的认知是指人脑对信息的加工过程；教育学中的认知涉及三种认知要素：社会主体、教育者主体和受教育者主体（覃小林2016）。屈陆从静态与动态、广义与狭义两个维度来阐述认知的概念：静态意义上的认知是指主体的认知结构，动态意义上的认知是指主体对信息的加工过程；广义的认知既包括对自然的认知（对客观世界和自然因素的认知）又包括对社会的认知（对人和社会世界的认知），狭义上的认知就专指对自然的认知（屈陆,2017）。
国内外研究普遍认为，新媒体的使用可能会诱发上行社会比较和认知失调，进而产生焦虑情绪（芮牮,郝红燕,王潇，2023），例如社交媒体上的形象焦虑；新媒体环境中，情绪化的内容传播和信息的不均衡可能唤起公众的焦虑，或者通过内容诱发社会比较导致个体认知失调，进而引导内容付费（尤佳，2019，唐如峰，2019，栾心怡，2018）；新媒体提供了上行社会比较策略施行的环境，求职类公众号的内容生产是一种内容生产者的表演，不可避免会带来编码的偏见，读者在围观“成功人士”时产生上行社会比较的压力，诱发自我认知失调（丘文福，林谷洋，叶一舵，等，2017）。可见，自我认知失调通常是上行社会比较的结果；其次，身份认同策略也是制造焦虑的常用手段（Abelson R P, Aronson E E, McGuire W J, 1968）。公众号通过描述特定群体（如女性、父母、大学生等）在求职过程中面临的困境，唤起具有相似身份认同的读者的消极情感共鸣；上行社会比较策略通过树立成功者典范，诱发读者与成功者进行比较，而自我认知失调则通过暗示现实与期待的落差，诱发焦虑情绪。例如，公众号可能会发布关于成功求职者的故事，使读者感到自己与这些成功者之间存在差距，或者通过描述求职者在简历、背景、笔试、面试等方面存在的问题，使读者感到自己在这些方面也存在不足（芮牮,郝红燕,王潇，2023）。
3.信息过载与碎片化
媒介化理论与媒介依赖症：媒介化理论，依托媒介环境学派，为我们提供了一个理解不同媒介如何影响人类文明或社会新纪元的理论框架（喻国明，耿晓梦，［丹麦］施蒂格·夏瓦，刘君，范伊馨）。强调媒介作为一种社会情境对社会的影响。深度媒介化社会下，“媒介依赖症” 成为整个社会的通病，媒介机制凭借强大的影响力参与社会情感结构的形塑。焦虑情感与数字媒介的算法机制、社交平台的聚合性、信息过载与信息碎片化等密切相关（张帆，2024）。在社会与媒介的双向关系中，媒介承载社会现实， 媒介机制受到社会惯习的形塑，新闻报道、媒介话语等信息的生产与传播迎合大众对社会环境的感知。同时，媒介又在建构社会现实，包括促成对社会氛围的建构。情感成为被贩卖的商品本身，媒介机制介入情感的生成、 流通与消费（常江）。
网络信息的海量性导致信息过载，使得人们难以处理和消化所有信息。同时，信息的碎片化使得人们难以形成系统的知识体系，可能导致思维模式的非清晰状态。认知能力的拓展与限制：网络拓宽了人们的信息来源渠道，拓展了视野，增加了信息量，提高了信息汇集效率。但对于某些辨别是非能力较差的人来说，网络信息的多样性可能导致他们无从选择，产生认知困惑。认知失调与心理疾病：网络信息的多样性和复杂性可能导致人们的认知失调，难以形成一致的世界观和价值观。这种认知失调可能引发焦虑、抑郁等心理疾病。李旭等（2017） 提到当前社交网络上的信息过载，用户需要由于错失焦虑的作祟，需要持续不断地关注社交网络上过量的信息，并且随着我国网络用户的扩大和普及，这些过量的信息都引起心理和生理上不适和倦怠。信息焦虑是知识社会带来的另一重冲击（陈世华，刘爽）。
视频类社交媒体的使用频率会产生焦虑，视频由声音、画面、文字等元素组成，在信息接受的过程中更容易被说服，从而达到进一步影响观念的目的，影响个人对外界的判断。由于短视频中对就业环境的渲染，以及个别学生群体对自身就业过程的抱怨，影响自主判断，被困在就业难的声音之中，加剧对自身就业结果的担忧（任昱炎，2023）。
4.社交媒体展演与社会拟态氛围渲染
媒体为了追逐流量会渲染负面情绪，从而加剧社会氛围的紧张。
拟态环境的概念由美国政论家李普曼在《公众舆论》一书中提出。拟态环境并不是现实环境的“镜子式”的再现，而是传播媒介通过对象征性事件或信息进行选择和加工、重新加以结构化之后,给人们提示的新环境，因为这些加工、过程的结构化过程是在一般人看不到的场所完成（任昱炎，2023）。
由于拟态环境的影响，研究生作出的认知和反应不是针对现实的就业环境，而是一种媒体营造出来的象征性的就业环境。不仅可以制约研究生的认知和行为，还可能促使他们参照拟态环境的认知对自身价值和能力进行评估，当这个评估与网络上的个体存在较大差距时，就会产生由心理落差感产生的焦虑感（任昱炎，2023）。
5.信息搜寻过程模型
情报学家 Kuhlthau 基于建构主义的学习理论，构建了信息搜寻过程（ISP）模型。ISP模型中信息搜索过程包含初始、选择、探索、系统化、搜集和表述 6 个阶段。同时，个体在信息搜索活动过程中还经历着感觉、认知和行为 3 个方面间的相互作用（肖永英 2006）。
信息搜索过程模型包容性更强，其关注个体信息搜寻过程中行为、认知和情感等因素的交互作用，强调一个人从最初的信息需求状态移动到目标状态需要通过认知、行为、情感这
3 个维度的相互作用（王琳2024）。
库尔梭的信息搜寻过程模型揭示了网络信息对人的行为和心理影响的复杂性。在搜索过程中，用户的行为和心理状态不断发生变化，这些变化不仅受到网络信息本身的影响，还受到用户个人的认知风格、情感状态以及网络环境等多种因素的共同作用。
6.人力资本理论
人力资本理论认为，教育和技能的积累会提高个人的就业竞争力和收入潜力。根据这一理论，人文社科大学生可能会因为对自己的“人力资本”积累（如知识、技能）感到不充分，从而产生职业焦虑。网络信息，如社交媒体上同龄人职业成就的展示、对热门职业技能的推崇等，会放大这种焦虑，使他们感到自己的人力资本无法匹配市场需求，进一步导致职业前景不确定性和焦虑。
7.信号筛选理论
信号筛选理论（Signaling Theory）强调在不对称信息的条件下，求职者通过某些“信号”（如学历、专业）来向雇主证明自己的能力，而雇主也会根据这些信号进行筛选。人文社科大学生在就业市场中可能面临“信号不强”的问题，即其专业或学历在网络和市场信息的影响下被认为缺乏直接的就业竞争力。网络信息平台将这些信号传播放大，使学生担心自己在劳动力市场中的地位和竞争力不足，从而产生职业焦虑。
8.劳动力市场分割理论
劳动力市场分割理论指出，劳动力市场通常分为“核心市场”和“边缘市场”，不同行业和职位可能对求职者的专业、学历有不同要求。人文社科大学生在网络上获取的信息可能显示他们的专业倾向于边缘市场或低薪职位，这会影响他们对未来职业路径的预期，导致对自身职业发展前景的焦虑。此外，网络信息强化了对“好工作”的定义和分割，使学生感到被排斥在核心市场之外，从而产生更大的职业焦虑。
9.理性选择理论
理性选择理论认为，个体在做出职业选择时会理性地评估成本和收益。人文社科大学生在网络上接收到大量关于不同职业路径的信息，包括职位需求、薪资待遇等，可能会评估自身的职业选择是否理性。然而，由于网络信息往往偏重于热门职业和高薪领域，这会让学生觉得自己投入的时间和精力在低回报的专业上是不理性的，进而引发职业焦虑。网络信息中的“选择”也可能增加信息焦虑，使他们在多重选择和决策中更加不安。
10.后物质主义视角
后物质主义视角认为，现代社会的年轻人越来越关注自我实现和精神层面的满足，而不仅仅是物质和经济利益。人文社科大学生可能在职业选择中更倾向于寻找符合自己价值观和兴趣的工作，但网络信息中对成功和高收入的强调，容易造成他们的理想与现实的冲突。后物质主义视角认为这种冲突会导致焦虑情绪，因为他们在自我实现与经济压力之间徘徊，网络信息的影响让他们感到难以平衡自我价值和外在标准。
（四）就业焦虑的特征及表现形式
1.职业焦虑特征
（1）心理层面
在心理层面，职业焦虑主要表现为自我怀疑和无助感。许多大学生在求职过程中会怀疑自己的能力，对未来充满迷茫和不确定性，导致产生焦虑、自卑等情绪（王志贤，2017）。这种情绪反应会逐渐侵蚀自信心，使得学生在面临求职压力时产生消极认知，倾向于负面的自我评价。
另外，认知偏差也是一个显著的特征（李育辉,赖竹婷,俞燕，2024）。面对就业焦虑，学生往往会放大失败的风险，忽视自身的优势和成功的可能性。这种认知倾向进一步加剧了学生对失败的恐惧，使他们在求职过程中难以建立积极的心态，也难以合理评估自身的职业价值。
（2）行为层面
在行为层面，职业焦虑主要表现为逃避求职、求职拖延、降低标准等行为。许多焦虑的学生往往不愿意主动寻找合适的职位机会，采取逃避策略。他们会降低自己的求职期望，放弃一些看起来具有挑战性的职业机会，而选择“海投”简历的方式，以期增加就业概率（李晶，2022）。
就业焦虑使一些学生回避招聘会和社交活动，不愿接受外界的评价或反馈；他们还在面试中表现出过度紧张、缺乏自信，难以发挥出最佳状态（疏鹏，2022）。过度的心理负担影响了他们的决策能力，使他们难以做出清晰的职业规划。从而进一步削弱其就业竞争力。这种消极的情绪和行为可能会延续到未来的职场中，长期焦虑可能影响他们的自我认知和自我价值感，导致学生对职业未来抱有悲观态度，从而影响他们的职业满意度和工作态度，进一步限制了他们的职业发展和上升空间。
（3）生理层面的焦虑
失眠、早醒等睡眠障碍在就业焦虑状态下的大学生群体中最为普遍。此外，学生也常出现头痛、胃痛、食欲减退、精神恍惚、注意力不集中等身体不适，以及紧张、心率加快等应激性身体反应（疏鹏，2022）。这些焦虑反应长期积累则可能引发心理障碍，如焦虑症或抑郁症。长此以往，身体的不适进一步加重了焦虑情绪，形成了恶性循环，不仅影响学生的生活质量，也进一步阻碍了他们在求职过程中的表现。
2.人文社科大学生的职业焦虑特征
(1）低年级化
近年来，人文社科大学生的就业焦虑开始逐渐低年级化。由于就业市场的狭窄与竞争激烈，许多低年级学生在职业生涯初期就已经感受到较大的压力，包括对未来就业的焦虑和对专业选择和职业规划的担忧（宁敏，2012）。
（2）表现形式的多样化
就业焦虑表现形式更加多样化，不再局限于简单的情绪波动，还涉及社交回避、拖延行为以及身体健康问题。个体差异使得每个学生的焦虑表现和反应方式不同。
（3）动态性
人文社科大学生的就业焦虑具有明显的动态特征，随时间、求职进展和社会环境的变化而波动。通常，职业焦虑在招聘高峰期或面试失败后达到高峰，而随着求职进展和就业结果的确定，焦虑也会逐渐减轻。比如在经济环境发生变化或就业政策调整时，学生的焦虑情绪也会随之波动。这种动态性使得就业焦虑并非一成不变，而是受外部因素和自我认知的影响不断变化（李积萍，2009）。
（4）理想与现实冲突带来的无力感
人文社科学生在学习过程中普遍受到人文理想的激励，期望在职业生涯中实现社会价值。然而，现实中的就业机会有限，许多岗位对人文社科专业的需求较少，薪资待遇和职业发展前景也可能与学生的期望存在差距。这种理想与现实的冲突带来了明显的无力感，许多学生在面对求职挫折时感到迷茫和无助。这种情绪反应不仅影响他们的求职信心，也可能导致他们在就业选择上变得更加保守或消极。
（5）隐秘性
一些人文社科学生并不会公开表达出自己的职业焦虑情绪，甚至表现得从容不迫。这种隐秘性使得他们的就业焦虑难以被察觉（宁敏，2012）。由于缺乏外界的支持和帮助，这些学生往往只能独自承受内心的压力，从而增加了心理负担，这也使他们在面临挑战时更容易产生挫败感和无助感。
（五）目前已有文献综述
1.社群网络对大学生就业影响
社群网络含义：
通常指的是基于某种共同兴趣或目的而形成的在线社交群体。对于大学生来说，这些网络平台包括但不限于校内BBS、专业论坛、Linked In、微信群、Facebook等。
社群网络与就业创业能力的关系：
获得专业知识和行业动态，建立起与同行、校友、企业家以及其他专业人士的联系。
社群网络对就业能力的影响：
1、提供了信息交流平台，有利于信息的获取与分享 2、通过参与社群网络活动，来提升与展示技能 3、通过社群网络能与潜在雇主、专家和校友建立关系，助力求职。这些关系让他们更懂职场文化、行业规则，可能获内部推荐。长期参与社群交流使大学生求职时更自信、有准备，提高被心仪职位选中的概率。
社群网络对创业能力的影响：
1、有利于资源的整合与利用 2、通过社群网络进行市场调研与产品推广 3、接受创业文化的熏陶，拓宽知识视野，深入理解创业。（刘新华2024）
2.应用型高校毕业生网络就业中焦虑冲突疏解的策略探析
高校毕业生网络就业中焦虑冲突的表现和特点：
网络就业焦虑群体持续扩大：由于互联网就有较强的开放性，相关信息的传播速度快，传播途径广泛，学生可以通过网络中的不同渠道了解当前的就业形势，就业难、就业形势严峻等信息早已进入大学生的视野，无形中增加了学生的就业焦虑，且网络就业焦虑群体持续扩大。
网络就业焦虑内容逐渐改变：当前网络就业环境下，高校毕业生就业焦虑内容发生了一定的变化。从“能否找到工作”转变为“能否找到合适的工作”，因为当前大学生接触的就业信息资源丰富，开阔了毕业生求职眼界。
网络就业焦虑程度加剧：因为互联网开放的环境，不能保障毕业生的安全感，网络诈骗的案件时有发生，放大了毕业生的不安全感。就业形势严峻、职场内卷等网络舆论和谣言的发酵和传播，在很大程度上影响了高校毕业生的就业，继而加剧了应用型高校毕业生网络就业的焦虑程度。
毕业生焦虑表现隐蔽：在开放性较强的互联网环境下，毕业生的活动空间和平台广泛，网络的虚拟性为毕业生情绪的隐藏创造了有利条件。一些高校毕业生会刻意隐藏自己的焦虑情绪，久而久之发展成为心理负担，制约了应用型高校毕业生的就业发展。（徐玲,李东旭,杨雨晨2022）
3.被焦虑感淹没的时代：大数据背景下的传播现状
1、在大数据时代，信息传播出现了一个看似矛盾的悖论：一方面信息量爆炸式增长，人们被大量数据信息淹没；另一方面，个体难以获取所需信息，社会信息总量过剩增加了个体寻找有效信息的困难。
2、技术发展带来了信息的爆炸式增长，改变了传播环境和生态，同时也直接影响了人们的日常生活。信息过载导致“供需”之间存在不平衡，大量无用数据淹没了有效信息，增加了个体的工作量和焦虑感。
3、信息的不对称与不均衡现状越发凸显，数字化记忆加深了信息富民与信息贫民之间已经存在的鸿沟, 进一步增强了权力的倾斜。
4、信息传播更替速度越发加速, 信息接收与反应的时间越来越短, 信息技术为受众提供了更加自我与独立的思想空间, 从而导致获取的信息趋于一种相对来说单一甚至同质化的状态, 将自己置身于一座信息的孤岛之上, 又或者是一种像蚕茧一般的“茧房”中的现象。（符彦姝2019）
4.网络文化对大学生就业价值观的影响与对策
新时代大学生就业价值取向透析：
新时代大学生就业价值取向透析：大学生在择业时首先考虑的是经济发达地区的发展优势，以及工作的薪资水平，至于自己本身的专业与职业的适配度考虑得并不多，说明大学生的就业观存在盲目的逐利意识，容易被各种利益所影响，缺少长远的职业发展考虑与坚定的就业定位意识。
职业价值取向趋于理想化
：大学生在求业前期的期望值过高，只想选择高薪资、高发展机会行业的理想状态易受到打击，加剧了毕业生就业困难的现象。
职业价值取向趋于稳定化（保守化）：虽然当前大学生的自主择业意识在不断增强，但面对越来越严峻的就业形势，大学生在就业定位上更趋向于选择较为稳定的国家机关、事业单位、国有企业，而对私营企业和中小微企业的考虑较少。这种现象体现出大学生职业价值取向趋于稳定化，同时也暴露出在当前环境下大学生对自己的职业规划不足，存在盲目跟风考公、考编的现象，忽略了自身的职业特点与专业能力。
网络文化对大学生就业价值观的影响：
网络文化具有“异质性”：网络文化的异质性使得大学生在获取信息时难以判断信息的真实性和可靠性，容易受到虚假信息的误导。
网络文化具有“不规范性”：在网络文化中，由于法律法规和网络监管的不健全，人与人之间的监督力度减弱，不规范信息与过激言论充斥着网络，对大学生的就业价值观产生负面影响。
网络文化具有“复杂性”：复杂的网络文化使许多就业信息存在不稳定性、矛盾性。同时，由于网络文化的复杂性，大学生在获取信息时需要花费更多的时间和精力，容易产生信息过载的问题。（孟玲2023）
5.Z世代大学生就业心态变化的网络影响因素及引导策略思考
Z世代大学生就业心态特点与变化及网络环境影响分析：
“慢就业”趋势明显,“学历自卑”与求稳求高心态凸显：纷繁错杂的信息流带来的话题热点、动态等，对大学生的就业心理产生了较大的暗示作用。大数据时代，网络会精准捕捉上网者的心理需求，在不断的推送中，他们的就业心态也会被不断放大。网络既能为言论提供极大的便利，又会让人深陷于复杂的情形中，影响自身的心态与判断。
就业畏难心理严重，大学生对外不信任感加深：网络舆情放大了学生的畏惧和焦虑心理，却没有相应妥善地给出解决方案；舆论风向引导把控不力。网络中繁杂的信息很容易引导心智不甚成熟的大学生产生观念的转变。就业形势严峻、职场内卷等网络舆论和谣言的发酵和传播，在很大程度上影响了高校毕业生的就业，继而加剧了应用型高校毕业生网络就业的焦虑程度。
主观创造意愿削减，学生存在行业歧视：当下的网络舆情同样存在着五花八门的歧：视，最突出的是学历歧视。由于网络舆论难以控制的特点，在主流媒体中，过度的学历歧视已经让双非以下学历的大学生饱受歧视与嘲笑。底层职业者缺少发言权，所谓的“高等职业者”成为意见领袖，职业被划分为三六九等，被有心之人无限放大，职业优越感加深。（陈家骏,陈泽,傅峙淼2024）
6.网络直播对大学生就业的影响及应对策略研究
网络直播对大学生就业的积极影响：
拓宽大学生就业岗位 2、拓宽大学生就业岗位
拓宽大学生就业岗位：
对大学生就业价值观的负面影响：参差不齐的网络直播对正处于人生观和价值观形成关键时期的大学生群体容易扭曲“三观”，助长重享乐、轻奋斗的思想。
对大学生就业人际关系的负面影响：网络直播为大学生创造了一种新的交流模式，营造出一种自由娱乐的虚拟窗口。但过于依赖网络来进行自我表达，导致部分学生将内心深层次情感需求与虚拟网络相互联系，进而产生消极影响，从而弱化了现实生活场景的正常交往与社会交流。（席银联2023）
7.网络平台在增加大学生就业中的作用研究
网络平台对促进大学生就业的积极意义：利用网络平台对市场资源进行优化配置，使市场资源与大学生都能够调整各自的预期，化解就业过程中存在的压力问题
（巴晓娜2021）
8.网络境遇下大学生就业观的负面化倾向及高校矫正路径
网络境遇下大学生就业观的负面化倾向：
“高薪”导致的大学生就业观自负化倾向：部分企业为了吸引求职者关注,会夸大其能提供的薪资水平。特别是这类信息往往会被置顶于相关信息的前列,影响力颇大。这种近似“炒作”的薪资通常与超高的绩效挂钩,并不能代表整个地区和行业的实际水平,但却能够对大学生产生一定的迷惑性,使他们误以为这是行业的平均薪酬,进而大大提高对自身价值的判断和未来薪资的期望,甚至有些不切实际。
“繁盛”导致的大学生就业观功利化倾向：在网络环境中,商业性网络平台发达地区的信息量大大超过中西部欠发达地区。这在很大程度上促使大学生将注意力聚焦于经济发达的大中型城市,对于在偏远地区、农村地区、贫困地区就业产生了普遍的抵触心理。
“过娱”导致的大学生就业观低俗化倾向：众多网络服务企业在利益的驱动下,刻意迎合网民需要,不断推出内容繁杂、形式多样的娱乐化平台,网络出现了过度娱乐化氛围。
“聚拢”导致的大学生就业观跟风化倾向:大量大学生聚拢于已持续二十余年的大学生“公考”热潮之中。在相关招聘过程中,网络媒体会对职位设置、报考人数、考试难度等进行大量的报道,引发了大学生群体的高度关注和强烈反响。从而造成了“跟风”热潮。（杨君俐2020）
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